• Home
  • Aktualności
  • O siłowni
  • Trening
  • Dieta
  • Galerie
  • Osiągnięcia
  • Kontakt

Trening na drążku

wrz 24, 2018 | Aktualności, Trening

...

TRX trening na wszystkie grupy mięsniowe

sty 18, 2018 | Aktualności, Trening

...

Trening za pomocą kettla

lis 28, 2017 | Aktualności, Trening

...

Jak wspinać się po linie

lis 28, 2017 | Aktualności, Trening

...

Trzy ćwiczenia na najszersze mięśnie grzbietu

lip 23, 2016 | Trening

...

Jak wyrzeźbić mięśnie naramienne (barki)

24 maja, 2016 | Aktualności, Trening

...
« Older Entries

Ostatnie wpisy

  • Siłownia Hades będzie nieczynna od dnia 16.03.2020 do odwołania. 14 marca 2020
  • Życzenia Boże Narodzenie 22 grudnia 2019
  • Grudniowa promocja dla młodzieży 1 grudnia 2019
  • Promocja 18 września 2019
  • Wesołego Alleluja 19 kwietnia 2019
  • Follow