SIŁOWNIA TKKF HADES MIKOŁÓW https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html VIII edycja zawodów Mini Strongman – wyniki Home Trap Bar na siłowni O siłowni Promocja Herkules z Hadesu Zapraszamy na siłownię Grudniowa promocja dla młodzieży Trening na drążku Wesołego Alleluja Pompki na drążku TRX trening na wszystkie grupy mięsniowe Trening za pomocą kettla Jak wspinać się po linie Świetny występ zawodników siłowni TKKF Hades w Wiśle Szarańcza nadchodzi, 18 czerwca 2017 Dwie wieże, 42 kondygnacje i 824 stopnie, pokonane! Świetny występ TKKF Hades na Mistrzostwach Polski w biegu po schodach Altus – 2016 Siłownia Hades będzie nieczynna od dnia 16.03.2020 do odwołania. Ultramaraton Janosika w Nidzicy Życzenia Wielkanocne 4 edycja Grand Prix Cztery Pory Roku Altus Cup Mistrzostwa Polski Weteranów w biegu po schodach 2016 Życzenia Boże Narodzenie VIII edycja zawodów Mini Strongman Falujące mięśnie brzucha Jana Wyducha Ćwiczenia na mięśnie brzucha Ab Roller – kółko gimnastyczne. Jak wyrzeźbić mięśnie naramienne (barki) Nietypowy trening na mięsień najszerszy grzbietu Jan Wyduch Życzenia Boże Narodzenie 2015 Górski bieg na 10 km – Wisła 2016 Opłaty członkowskie Górska Majówka – Bieg Na Błatnią Budżet obywatelski. Mikołów głosuje w dniach 6-8 lutego 2016 roku. Święto Bożego Ciała Zmiany godziny otwarcia siłowni TKKF ”HADES” w okresie świąteczno-noworocznym. Najsilniejsi wyłonieni – VII Zawody Mini Strongman za nami! Kontakt VIII bieg uliczny o Łaziskie liście im. Alojzego Kalei XVII Międzynarodowy Bieg Górski – Żar 2015 Półmaraton Wiślański oraz bieg górski na 10 KM Wawrzyniec Latus szlifujący sportową formę w siłowni TKKF ”Hades” zakwalifikował się do startu w Paraolimpiadzie w Wyciskaniu Sztangi Leżąc we wrześniu 2016 roku w Rio de Janeiro Zapraszamy na VII edycję zawodów dla siłaczy – Mini Strongman Długi weekend Hades na XIV Cracovia Maraton Jan Wyduch wicemistrzem Polski w Biegu po schodach – ALTUS CUP 2015 XXIII Perła Paprocan – Tychy Życzenia z okazji Nowego Roku 2015. 11 listopada siłownia zamknięta Trzy ćwiczenia na najszersze mięśnie grzbietu